여러분들의 소중한 머리카락은 안녕하신가요?
학업과 취업 등의 경쟁 사회에서 받는 스트레스와 영양 불균형으로
현대인의 탈모인구는 갈수록 증가하고 있습니다.
가뭄에 바닥을 드러낸 메마른 저수지가 되기전에
우리의 소중한 모발을 미리미리 가꾸어야겠습니다.
탈모 예방에 탁월한 효과를 보이는
나우푸드 맥주효모의 효능에 대해 알아보고
관련 제품은 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다.
맥주효모 효능
1. 탈모 예방
맥주효모는 비타민 B군과 아미노산이 풍부하게 들어있어
모근을 건강하게 유지해줍니다.
비타민 B군은 음식을 에너지로 바꾸며
피부 머리카락 근육 두뇌의 건강을 돕습니다.
아미노산은 단백질을 형성하는데 필요한 영양소로,
필수 아미노산이 부족하면 탈모나 백발 증상을 유발할 수 있습니다.
머리카락을 튼튼하게 만들고 두피 장벽을 강화해줍니다1.
2. 기초대사량 향상
맥주효모는 필수 아미노산이 많이 함유되어 있어
신진대사를 촉진시켜 기초대사량을 향상시켜줍니다.
기초대사량이 높아지면 살이 찌기 어려워지고, 체력과 활력이 증가합니다2.
3. 위장 기능 개선
맥주효모는 유산균 등 장내의 선인균을 늘리는 작용이 있어
위장의 소화기능을 도와줍니다.
소화불량이나 복부팽만, 가스 등의 증상을 완화해줍니다.
또한 과식이나 과음으로 인한 컨디션 불량에도 도움이 됩니다3.
4. 변비 개선
맥주효모는 식이섬유도 함유하고 있어 변비를 개선하는데 효과가 있습니다.
식이섬유는 장내 환경을 정돈하고 자연스러운 배변을 촉진합니다.
5. 노화방지
맥주효모에 포함된 글루타치온이라는 항산화 성분은
노화의 원인이 되는 활성산소의 발생을 억제하는 작용이 있습니다.
활성산소는 자외선이나 스트레스 등으로 인해 몸과 피부에 손상을 줍니다.
글루타치온은 이러한 손상을 방지하고, 피부의 탄력과 윤기를 유지해줍니다.
6. 피부미용
맥주효모는 비타민 B군이 풍부하게 들어있어 피부미용에도 좋습니다.
비타민 B군은 당질이나 지질의 분해를 도와주며,
신진대사를 촉진시켜 여드름이나 뾰루지 같은 피부 문제를 예방합니다.
7. 영양 공급
맥주효모는 비타민 B군 외에도 칼슘, 철, 마그네슘, 망간 등의
미네랄도 함유하고 있어 영양 공급에도 좋습니다.
칼슘은 뼈와 치아를 구성하는 기능이 있으며, 마그네슘은 칼슘의 기능을 조절합니다.
철은 적혈구를 만드는 헤모글로빈 성분이며, 망간은 항산화 효과가 있습니다.
맥주효모 부작용
1. 알레르기 반응
맥주효모에 알레르기가 있는 사람은
피부발진, 가려움, 호흡곤란, 혈압저하 등의 증상을 나타낼 수 있습니다.
특히 효모나 곰팡이에 알레르기가 있는 사람은 맥주효모를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
2. 소화장애
맥주효모는 소화기능을 개선해주는 효과가 있지만,
과다하게 섭취하면 소화불량이나 복부팽만, 가스 등의
증상을 유발할 수 있습니다.
또한 장내의 세균 균형을 깨뜨려 설사나 변비를 일으킬 수도 있습니다.
3. 약물 상호작용
맥주효모는 일부 약물과 상호작용하여
효과나 부작용을 강화하거나 약화시킬 수 있습니다.
예를 들어, 항우울제나 항진균제, 항응고제 등과 함께 복용하면 위험할 수 있습니다.
따라서 맥주효모를 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
맥주효모는 많은 효능을 가지고 있지만, 부작용이나 주의사항도 있습니다.
맥주효모를 복용할 때는 적절한 용량과 시간을 지켜야 하며,
개인의 상태와 약물 복용 여부에 따라 다르게 반응할 수 있으므로 주의해야 합니다.
맥주효모를 이용하여 건강하고 아름다운 몸을 만들어보세요.
맥주효모 추천 제품
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 많은 생활제품들을 eshop sketchbook 에서 확인하세요~
https://eshop.sooksketchbook.com/
